Wo soll ich nur anfangen?
Wie kann ich alles unter einen Hut bringen?
Wohin mit meinem Mental Load?

Dieses Coaching richtet sich vor allem an Selbständige die ja eine viel höhere Anforderung haben sich selbst Struktur zu geben. Außerdem werden viele Selbständige im Nebenerwerb gegründet. Und ich weiß selbst, wie viel Zeit es braucht viele Lebensbereiche parallel zu managen. Egal wie viele Lebensbereiche Du managt und wie intensiv die Herausforderungen in den einzelnen Bereichen sind. Wir finden einen Weg wie Du eine optimale Vereinbarkeit für Dich schaffen kannst.

Neue Gewohnheiten Mentoring Verena Kraus

Ziele

  • Analyse Deiner Lebensbereiche
    Wir bringen Dein Leben einmal gemeinsam aufs Papier und stecken Deine Lebensbereiche ab. Danach machen wir Dein System einmal rund und vernetzen alles neu. Damit Deine Lebensbereiche sich gegenseitig supporten und nicht weiter im Weg stehen.

  • Trainiere Deine Entscheidungsfähigkeit
    Auf welcher Basis treffe ich Entscheidungen? Warum kann ich mich nicht entscheiden? Wie viel Zeit braucht eine gute Entscheidung? Wir analysieren Deine Entscheidungskompetenz und trainieren sie.

  • Du etablierst einen neuen Umgang mit Deinen Emotionen
    Häufig sind es gar nicht die Fakten die Stress verursachen. Es sind die Emotionen und Glaubenssätze die dahinter stehen.

  • Du schaffst neue Gewohnheiten und Systeme
    Die meisten Tätigkeiten, die wir täglich ausführen sind Routine. Und die muss auch hin und wieder überarbeitet werden.

Ablauf

  • Deine Coaching Einheiten im 1:1 Setting online
    Das Coaching endet, wenn Du die Ziele erreicht hast – nicht wenn eine bestimmte Anzahl von Coaching Einheiten erreicht ist. Es gibt also keinen Zeitdruck und keine unnötigen Einheiten.

  • Dein Tempo
    Du bestimmst, ob Du Deine Ziele parallel oder nacheinander angehst. Natürlich berate ich Dich aber Du gibst das Tempo vor egal ob schneller oder langsamer. Es ist Dein Coaching.

  • Gemeinsame Terminwahl
    Dein Coaching findet dann statt, wenn es am besten in unsere Planung passt, abends oder am Wochenende.

  • Aktive Begleitung
    Egal wann Du eine Frage hast, oder etwas loswerden willst. Per Whatsapp, Signal, Mail, etc. begleite ich Dich aktiv.

  • Begleitende ausführliche Dokumentation
    Nach jeder Coaching Einheit erhältst Du eine ausführliche Dokumentation der Inhalte, damit Du Dich im Coaching voll und ganz auf Deine Entwicklung konzentrieren kannst.

Details

Veranstaltungsort:
Online

Unterrichtssprache:
deutsch, englisch

Du hast Interesse oder Fragen zum Coaching? Schreib mir einfach eine E-Mail an info@keep-your-balance.com

Du bist Dir unsicher, was Du alles erreichen kannst oder möchtest mich persönlich kennenlernen? Dann buche einen kostenlosen Termin zu Deiner Potenzialanalyse!

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